“en gång är ingen gång”

Ta det med en nypa salt

Don't take it too seriously or literally.

tappa fattningen

to lose one's composure

Lova guld och gröna skogar

To make big promises that are hard to keep.

gå som på räls

to go smoothly

ha is i magen

to keep calm under pressure

fatta galoppen

to get it, to catch on

Det finns inget dåligt väder, bara dåliga kläder

Dress right and any weather is fine.

Inte se skogen för alla träd

To miss the big picture because of details.